痩身エステってどんなのがあるの?~自由が丘のエステでやってみたいこと~

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痩身エステってどんなのがあるの?~自由が丘のエステでやってみたいこと~

  • 2014年05月22日

キレイになる方法としてはたくさんの方法がありますが、
その中でも確実な結果が得られるのが、エステです。

エステは普段自分じゃできないスキンケアをすることによって
肌の新陳代謝をあげたり、普段の化粧のりがよくなったりと
肌に対しても、体に対しても、心に対しても色々ないいことがあります。

そのため、近年では部分痩せダイエットを支援してくれる
痩身エステというものも登場しました。

痩身エステは、体をマシンで引き締めるものです。
代表的なものではサーモシェイプやキャビテーション、エンダモロジーなどです。

他にも色々な種類があるので、特徴をご紹介しましょう。

【リンパドレナージュ】

体にはリンパ腺があります。このリンパの流れにそってマッサージすることで体内の老廃物を流して、リンパ液の流れをよくしてくれるものです。
美容には、もちろん。健康維持にもつながる痩身エステです。

【カッピング】

カッピングは吸玉療法とも呼ばれる中国の民間療法です。
自分でできるので、おすすめの方法です。体やお腹などにカップをつけて
真空状態にします。そして吸引することによって滞っている血液や
リンパを流れよくしてくれます。同じ部位をなんどもやりすぎるとうっ血するので、気をつけましょう。

【ゲルマニウム温浴】

植物に含まれているゲルマニウムとよばれるものを使用したものです。
42度ぐらいのお湯に手足をいれて20分ほど浸かって発汗するものです。
汗と一緒に体内の老廃物も流れるので、お肌にもいいですし、血行もよくなるので健康にもいいとされています。

【セルライトスリム】

メスを使わずに専用のマッサージマシンで痩身する方法です。
脂肪を協力にもみほぐすことによって、分解してくれます。
皮下の深部にまで作用するので、リンパの流れや血行改善によって
むくみも取れやすくなります。リラクゼーション効果もあるので、
リフレッシュすることも可能です。

【エンダモロジー】

セルライトと局部の脂肪ケアに効果があると認められている
ボディトリートメントシステムです。内臓脂肪にも働きかけるので、
体内のセルライト・毒素、老廃物などを排出させることができます。
よって、リバウンドしにくい体に改善することができるのです。
リバウンドしにくいほかには、冷え性や便秘、むくみを改善することができます。もちろん、肌のハリアップにも効果があるといわれています。

他にもEMSや光痩身などさまざまな方法があります。
自分に合った方法で痩せましょう。

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