美ボディを目指せ

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• 2016年01月12日

こんにちは(*^▽^*)

今日はなんだか雪が降りそうな空ですね～

昨日は成人の日でしたね！自由が丘にも着物姿の方がちらほら・・

なんだかほっこりしてしまいました(#^.^#)

さて！　　１月も中盤にさしかかろうとしております。まだまだ寒いですが・・・油断しているとあっという間に夏が来て

気づいたら薄着の季節・・・

お腹、二の腕、脚・・・

(/_;)

冬のうちからがんばりませんか！！

細胞の生まれ変わりが代謝のいい方で約９０日と言われており、単純に計算しても身体が変わるのは最低でも３か月はかかります。

今の年齢まで溜め込んだものを落とすのには時間がかかります。

長年放置したカビを掃除するのは大変ですよね。。。それと同じような感覚です。

ありとキリギリスのありさんのように、冬のうちから準備していきましょう(#^.^#)

１２０分　７８００円　(カウンセリング込)

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