DNA・遺伝子検査でわかること
Floraのかつでございます(#^^#)
前に受けた遺伝子検査の結果
中々ご報告できずにいました。。。
出してから３～４週間 約１か月ほどで届きます～！
どどんと！！！！！
こんなにしっかりとしたBookが３冊も( ﾟДﾟ)✨
私は脂質リスクが高く おかず類やクリームなどで太りやすいそう
いやはや、、一番大好きなものでした。
私は糖質リスクは高くないので、ごはんでは太りにくいとのこと
食べる順番としては
ごはんを主におかず類、脂質を抑える食べ方をするといいとのこと
今はやりの食べ順ダイエットは糖質をカットするものですので
糖質リスクが低い私には、あまり適してはいないんですね！
他にも自分に合う運動方法など
調理方法など
盛りだくさん！！！！
何で頑張っているのに痩せないんだろうと
お悩みの方
ご自身の体質から痩せるヒントを得てみませんか？
サポートブックをお渡しする際にも、しっかりとカウンセリングさせて頂いております(*^_^*)
ぜひ、お問い合わせください✨
