呼吸も整えるボディコルギ

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• 2015年06月05日

 

じとじと、、雨の時期がやってきましたね！！

アニョハセヨ！KATUでございます(‘◇’)

雨のことを韓国語ではビといいます～(‘◇’)

 

皆様は自分の呼吸を気にされたことはありますでしょうか？

 

 

今はお仕事上、肩コリや猫背から中々力が抜けない方がたくさんいらっしゃいます。

猫背であることから肩が前にはいり胸骨が縮こまり、呼吸が浅くなってしまいます。

また睡眠時も肩の力が抜けず、このことからも深いリラックスする呼吸が難しくなります。

 

脳に酸素がいきわたらないことが、お疲れがとれにくかったりストレスがたまったり

また、代謝の低下にも繋がります(>_<)

コルギでは身体を正しい姿勢に導き

美しいボディラインとともに

余分な力が入らないようにすることで呼吸がしやすいお身体へと(*^_^*)

血液循環も円滑に免疫力UP!!

健康的で綺麗なボディに夏にむけて頑張ってみませんか？✨

お得なトライアルもございます。

 

ぜひ、Floraへお越しくださいませ(#^^#)