朝ファスのお話☆

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朝ファスのお話☆

皆様こんにちは!
フローラスタッフの三嶋です!

本日は最近会員様によくオススメしている
ダイエット法についてご紹介します♪

そのダイエット法とは、、、ズバリ!
【朝ファス】です☆

もうご存知の方も多いですよね!
朝ファスとは朝ファスティングの事。
朝食を抜いて水分のみをとる朝断食。

通常のファスティングだと
長期的や丸一日食べないといったメニューになり
効果的でもいきなりそこまでストイックだと
体調が心配、、、続けられなそう、、、
といったお声が多いのが現状です。

私自身も最近1日ファスティングをしましたが
朝昼晩抜くのはかなり辛かったです、、、

そこで!皆様にオススメしたいのが!

朝食のみファスティングして頂く
この【朝ファス】なんです!
これなら気軽に続けられそうですよね☆

そしてそこで取り入れて頂きたいのが
『酵素』!!

完全に何にも食べない。にしてしまうと
空腹感でつらくなったり
ビタミン、栄養不足になって
お体に不調が出てしまいます。
かといって固形物を食べてしまっては
ファスティングの意味がありません。

そこで!!
消化に負担をかけず、なおかつたっぷりの栄養も摂れて
お体のリセットに必要不可欠な酵素も取り入れられる
【ハーブザイム113】がオススメ♪



酵素を使った朝ファスは
味噌汁ファスティングなどもありますが
必要なビタミンが足りず
お肌やお体に不調が出ることも、、、

ハーブザイムは113種類の野菜や果物ハーブが入っていて
檜の樽で発酵させているため
酵素のパワーが桁違いにすごいんです!
そしてとーっても美味しい♪
続けて行く為には味ってかなり重要ですよね!

なんとなく忙しくて朝は適当
菓子パンですませる、もはや食べない
なんて方、多いと思うのですが!!

もったいないです!!

その時間がない事を逆に利用して!
酵素ドリンクに置き換え始めませんか?♪


スタッフも絶賛愛用中ですので
気になる効果効能、使用感などなど
なんでも聞いてくださいね♪


フローラでお待ちしております♪


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東京都世田谷区奥沢5-40-6 BLANC jiyugaoka 2F
自由が丘駅南口徒歩5分[自由が丘]
【営業時間】
◆平日 11:00~21:00/土日祝 11:00~19:00[自由が丘]
◆定休日 火曜日
◆03-6320-1186
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