アレルギー対策
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- 2018年04月20日
こんにちはヽ(^o^)丿
最近花粉症の状態はいかがですか?
私石黒は、花粉症じゃないのに、今日はムズムズです。
鼻声で、ちょっと聞きづらい感じになっているので、ご迷惑をおかけしてしまっているかもしれません。
皆さんはアレルギー対策していますか?
花粉症以外にもアレルギーは多く、季節の変わり目である時期は
お肌が敏感になったりと言う方も多いと思います。アレルギー対策として、腸内環境を整えるといいので、
夜ヨーグルトを始めようかと考えています。ちなみにヨーグルトは、乳酸菌の餌であるオリゴ糖と取るといいみたいです。
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