頭痛を和らげるアロマ
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- 2017年03月11日
皆さまこんにちは(*^-^*)
お客様とお話しさせていただくと、頭痛がある方が多いです(>_<)
Floraでは、頭痛にお勧めのコースもありますが、本日は、頭痛にいい、ホームケアのアロマを紹介したいと思います。
ただ、アロマは辛さを和らげる効果を期待して行うものであり、治すものではございません。
ひどい方は医師の診断を受けてくださいませ。
頭痛には血管が収縮しているものと、拡張しているものと両タイプあります。
その両方に効果を発揮するアロマを一部紹介いたします。
☆ラベンダー
☆ローズマリー
☆カモミール ローマン
アロマには湿布法やマッサージ法がありますが、簡単にできるホームケアは入浴法です。
湯船につかる時に2~3滴垂らしましょう。