3月を乗り切るためには！

皆さんこんにちは(*^-^*)

何日か前の雨も昨日から天気がよく気持ちがいいですね♪

３月は、いろいろなの締めや変わり目で多忙になりますねえ(;´Д｀)

仕事・季節の変わり目・花粉症・体調・気分の上がり下がりなど。。。。

 

こんな季節は、自律神経を安定させることが１番の乗り切るこつです！！！！

自律神経が、乱れるからこそ体調、精神、疲れが取れないのどすべてを引きずります(>_<)

 

お家でできることは、しっかり睡眠をとる・リラックスできるばをつくる（入浴・香りやストレッチでリラック）

こんな時は、自分で体のケアが正直なところできずらいと思います💦

Floraでは、自律神経をゆるめる筋膜を行っています！

疲れとり・きれいなボディライン・リラックス・痩せやすい身体作りをサポートしています。

 

こんな季節は、筋膜で心も身体もすっきりしてみませんか(#^.^#)