ビール腹撃退！！！

皆さまこんにちは(^^♪自由が丘Flora　KANです♪

オリンピックが始まり盛り上がってきていますね!(^^)!

夏のお酒の大敵のビール！！！

ついつい進んでしまいますよね|дﾟ)

そして気になるのが。。。。ビール腹、、、、

なぜビール飲むと太るか、ご存じですか？

●ビールはほかのお酒の比べてカロリーは低い

→飲みやすいため、いくらでも飲めてしまうこと

●脂っこいおつまみとの相性がいい

→食べ物の消化よりもアルコールの消化が優先的、おつまみの消化が後回しになり脂肪にかわる

Floraのお客様でダイエットをうまくしている方のpoint☆

☆ビールではなく、蒸留酒にかえる（ウイスキー・ハイボール・焼酎・生絞りレモンorグレープサワーなど）

☆おつまみを、枝豆（むくみ防止・タンパク質）、刺身（タンパク質）、海藻系（ミネラル）、野菜（ビタミン）

ささみ、砂肝串系（タンパク質）

にかえたところ体重が２キロ落ちました！！！！

これだけで痩せたのでなく、痩身をしています！

マシーンでセルライト＋老廃物ケア、筋肉運動で燃焼、痩身マッサージでボデメイキング

体の中を改善することにより、日々の代謝があがる、むくみずらくなる、冷えずらくなる、自分で燃やせる体に改善していきます！

皆様も体の中をFloraでケアして、より痩せやすい体にしてみませんか？