DNA・遺伝子検査でわかること

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DNA・遺伝子検査でわかること


Floraのかつでございます(#^^#)

前に受けた遺伝子検査の結果  

中々ご報告できずにいました。。。

 

出してから3~4週間  約1か月ほどで届きます~!

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どどんと!!!!!

 

こんなにしっかりとしたBookが3冊も( ゚Д゚)✨

 

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私は脂質リスクが高く おかず類やクリームなどで太りやすいそう

 

いやはや、、一番大好きなものでした。

 

私は糖質リスクは高くないので、ごはんでは太りにくいとのこと

食べる順番としては

ごはんを主におかず類、脂質を抑える食べ方をするといいとのこと

 

今はやりの食べ順ダイエットは糖質をカットするものですので

 

糖質リスクが低い私には、あまり適してはいないんですね!

 他にも自分に合う運動方法など

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調理方法など

盛りだくさん!!!!

何で頑張っているのに痩せないんだろうと

お悩みの方

ご自身の体質から痩せるヒントを得てみませんか?

サポートブックをお渡しする際にも、しっかりとカウンセリングさせて頂いております(*^_^*)

 

ぜひ、お問い合わせください✨